سراب و غار گاماسیاب

 

زیست نیوز، عباس علی بخشی- سراب و غار گاماسیاب در ۲۰کیلومتری جنوب نهاوند و از دره‌های شمالی رشته کوه گرین یا گرو از سلسله جبال زاگرس سرچشمه می‌گیرد. منشأ آب آن یخچال طبیعی است و دارای آب دهی ۵ مترمکعب در ثانیه است که این رقم در مقایسه با سایر سراب‌های موجود در زاگرس و حتی سایر سراب‌های کشور عددی قابل توجه است.

آب جاری شده از سراب گاماسیاب سرچشمه ­ی اصلی رودخانه بزرگ گاماسیاب است. این رود در طول دره شهرستان و مسیر دشت دلتایی نهاوند جاری است و به هنگام عبور، قسمت عمده روستاها و باغات باختری شهر را مشروب می سازد. گاماسیاب در مسیر خود از کرمانشاه گذشته و سپس وارد استان لرستان شده و سیمره را تشکیل می دهد و در استان خوزستان کرخه نامیده می‌شود و عاقبت به سمت خلیج همیشه فارس جاری می‌گردد. در بالادست این چشمه، غاری طبیعی دیده می‌شود و محوطه ی اطراف سراب جنگل‌کاری شده‌است.

مجسمه های زنده!

 

زیست نیوز، مازیار دانیالی - دنیایی جادویی از مجسمه های زنده در باغ گیاه شناسی آتلانتا به نمایش گذاشته شده و لازم نیست تا یک باغبان باشید تا زیبایی و شکوه آنها را درک کنید. این نمایشگاه با عنوان "دنیای خیالی: پادشاهی جدید غول های گیاهی" شامل 28 مجسمه زنده عظیم می شود که در قالب به شیوه ای هنری به نام Mosaiculture و تقریبا 200 هزار گیاه خلق شده اند.

سولار رودویز

 

زیست نیوز، محمد مهدی حیدرپور - چه می شود اگر در جاده های سراسر جهان به جای آسفالت از پنل های خورشیدی که در طول روز انرژی تولید می کنند و طی شب آنها را روشن می کنند، استفاده کنیم؟ از این طریق هوایی پاک تر خواهیم داشت و هزینه کمتری را صرف سوخت های فسیلی می کنیم. این ایده نوآورانه ممکن است زودتر از آن چه به نظر می رسد توسط تیم سولار رودویز (Solar Roadways) عملی شود.

با توجه به تشدید تغییرات آب و هوایی و جدی تر شدن خطر گرمایش جهانی، تیم سولار رودویز ایده های مختلفی را برای کاهش وابستگی جامعه مدرن به سوخت های فسیلی مورد بررسی قرار داده اند. آنها توجه خود را به جاده ها معطوف کرده و امکان جایگزینی آسفالت و بتن با پنل های خورشیدی تولیدکننده انرژی را مد نظر قرار دادند. با تکامل ایده سولار رودویز، آنها دریافتند نه تنها انتخابی ارزشمند داشته بلکه امکان عملی شدن آن نیز وجود دارد.

آیا آینده جهان با تشنگی گره خورده است؟

زیست نیوز، در پایان قرن حاضر، احتمالا میلیاردها نفر با تنش آبی شدیدی مواجه خواهند شد و مایع حیات می تواند زمینه ساز بروز مناقشه و درگیری در سطح جهانی باشد. به گفته متخصصان آب شناسی و پیش بینی بر اساس جریان های فعلی، آب شیرین با دو چالش کلیدی مواجه است که انفجار جمعیتی - تقاضا برای غذا و انرژی را افزایش خواهد داد - و اثر تغییرات آب و هوایی را شامل می شوند.

بنابر گزارش هیئت بین دولتی تغییرات آب و هوایی سازمان ملل که در ماه مارس منتشر شد، با در نظر گرفتن شاخص هایی مانند دسترسی به آب، تقاضا برای آب و آلودگی، تقریبا 80 درصد جمعیت جهان پیش تر با تهدید جدی امنیت آبی مواجه شده اند. تغییرات آب و هوایی می تواند دسترسی به آب را تغییر دهد و در نتیجه امنیت آبی را تهدید می کند.

غذاهایی که پیرتان می کنند!

زیست نیوز، مازیار دانیالی - پیری و متعاقب آن کاهش لطافت و بروز چین و چروک در پوست جز جدایی ناپذیر افزایش سن محسوب شده و برای بسیاری دوره ای نامطلوب از زندگی است. بر همین اساس، اقدام های مختلفی برای کاهش آهنگ روند پیری و حفظ جوانی توسط مردم جهان به کار گرفته می شوند. یکی از گزینه های موثر در این زمینه رژیم های غذایی مناسب است زیرا برخی مواد غذایی می توانند انسان را پیرتر از آن چه هست، نشان دهند. از جمله این مواد غذایی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

قند

دلایلی مختلفی وجود دارند که افرادی با رژیم غذایی پر از قند پیرتر به نظر می رسند. هنگامی که قند اضافی در بدن انسان وجود دارد خود را به کلاژن متصل کرده و کاهش لطافت و انعطاف ناپذیری پوست را موجب می شود. با از دست دادن این انعطاف پذیری الاستیک پوست جوان، چین و چروک های عمیقی در آن ایجاد شده و پوست پیرتر به نظر می رسد.

تابستانی های سودمند!

زیست نیوز، محمد مهدی حیدرپور - مدت زمان زیادی به آغاز فصل تابستان باقی نمانده و این به معنای آن است که می توان مواد غذایی نه تنها خوشمزه بلکه مفید برای سلامت بدن انسان را مصرف کرد. در ادامه این مطلب نگاه کوتاهی به برخی از این مواد غذایی خواهیم داشت.

 

 

هندوانه

هندوانه گزینه ای فوق العاده برای تامین آب بدن انسان محسوب می شود. در حقیقت 90 درصد هندوانه از آب تشکیل شده است. این میوه تابستانی دارای کالری پایین، ویتامین C و لیکوپن، آنتی اکسیدانی قوی که در گوجه فرنگی نیز وجود داشته و خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش می دهد، است.

نگران آلودگی هوا هستید؟ بروکلی بیشتری مصرف کنید

زیست نیوز، محمد مهدی حیدرپور - بنابر کشف جدید پژوهشگران، یک ترکیب گیاهی که در کلم بروکلی یافت می شود می تواند به خروج مواد سرطان زا و سموم دیگر که در هوای به شدت آلوده وجود دارند از بدن انسان کمک کند. نتایج این مطالعه که در نشریه "پژوهش پیشگیری از سرطان" منتشر شده نشان می دهد کلم بروکلی سرشار از گلوکورافانین - ترکیبی که در بدن انسان تولید سولفورافن می کند - است.

سولفورافن نیز پخش آنزیم هایی که به بدن در دفع مواد سمی مانند بنزن و آکرولئین - به ترتیب یک ماده سرطان زا و محرک ریه - کمک می کنند را افزایش می دهد. پژوهشگران دانشکده جان هاپکینز بلومبرگ پس از ارزیابی سلامت 291 نفر که در بازه سنی 21 تا 65 سال قرار داشته و در جامعه ای روستایی در استان جیانگ سو، چین زندگی می کنند، این نتایج را اعلام کرده اند.

چرا باید هر روز صبح آب لیمو بنوشیم؟

زیست نیوز، محمد مهدی حیدرپور - اگر در پی روشی ساده برای بهبود زندگی و شرایط سلامت کلی خود هستید، نوشیدن آب لیمو صبحگاهی گزینه ای ساده و سودمند با آثاری چشمگیر بر شرایط سلامت انسان محسوب می شود. نه تنها طعم طراوت بخش آن بدن انسان را از خواب و حالت سستی خارج می کند بلکه به گوارش و فرایندهای سم‌زدایی نیز کمک می کند. همچنین، لیمو سرشار از ویتامین های ث و ب، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، آنزیم ها، آنتی اکسیدان ها و فیبرها است. در ادامه این مطلب برخی از مهم ترین مزایای بی پایان لیمو را بیان می کنیم.

بهبود گوارش

آب لیمو از ساختاری مشابه با مایعات شکم برخوردار است و به دفع سموم از دستگاه گوارش کمک می کند. همچنین، آب لیمو به بهبود سوء هاضمه، سوزش سر دل و نفخ کمک می کند. آب لیمو به حرکت روده در هنگام صبح، آبدار شدن روده بزرگ و تحریک تولید صفرا نیز کمک می کند.

تقویت سیستم ایمنی

آب لیمو سرشار از ویتامین ث است که به تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می کند. در کنار ویتامین ث، آهن یکی دیگر از مواد مغذی مهم برای سیستم ایمنی محسوب می شود و لیمو توانایی جذب آهن بیشتر از مواد غذایی مصرفی را فراهم می کند.